< חזור למבזקים

טבעונות – טיפים לתזונה טבעונית בריאה

המאמר טבעונות – טיפים לתזונה טבעונית בריאה הופיע לראשונה באתר בריא בישראל.

מחקרים רבים מראים כי אורח חיים טבעוני/צמחוני מאריך את תוחלת החיים ומפחית את הסיכון למחלות לב. תיאורטית, תזונה טבעונית יכולה להיות בריאה, אך יכולה להיות גם עתירת מזונות שאינם בריאים, למרות שהם עונים על ההגדרה "טבעונים".

המאמר טבעונות – טיפים לתזונה טבעונית בריאה הופיע לראשונה באתר בריא בישראל.